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湿气的危害

修改时间:2021-01-25 11:59

  夏天来了,当天气潮湿又闷热的时候,你是否有下面这些感受:

  经常困乏无力,无精打采,早上喜欢赖床,头脸油腻,多吃点东西就胃胀胃难受,消化不良,一整天都疲惫不堪,老想睡觉,早上刷牙的时候恶心干呕.....

  这个时候,不妨照下镜子,观察下自己的舌头,或者上厕所的时候观察下自己的大便,留意是否有这两种情况:

  1,舌头:舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。

  2,大便:溏稀不成型,甚至便秘。

  一旦出现了其中的症状,那可能说明你体内湿气太重了。湿气重这个中医里面常被提及的术语,相信你并不陌生......但是只有极少数人知道湿气真正的严重后果......

  湿气重常常引起几十种症状,这些症状会常年累月的折磨着你:

  ①大便不成形,溏稀或者便秘……;②口干,口苦,口臭……;③痰多,咳嗽,嗓子不清爽……;④头发油腻,脱发,白发……;⑤肥胖,减肥后容易反弹……;⑥浮肿,眼袋下垂……;⑦腰酸关节疼痛……;⑧胸口闷……;⑨黑眼圈……;⑩睡觉打呼噜……;⑪头晕没精神,特别疲劳……;⑫阴部潮湿……;⑬阴囊潮湿……;⑭对房事不感兴趣……;⑮脸上长斑,起痘,满脸油光……;⑯白带有异味,瘙痒……;⑰皮肤油腻,起湿疹等等

  对照上面的症状,仔细检查下,看看你占了几条?

  这些症状最开始会悄悄的存在你身上,你往往不会特别的重视,但是,它们会一直发展下去,最终当你觉得要开始祛湿的时候,已形成了相当严重的顽固性湿气,而且,多数已经引发了缠绵不愈的后果,比如:

  持续的肥胖......大多数肥胖是因为湿气引起的,尤其是过了25岁之后,你的肚子越来越大,腿越来越粗,脸上的的赘肉越来越多......背后的原因可能是湿气越来越重。

  脾胃虚弱......多吃一点东西就胃胀胃难受,上厕所不是便秘就是大便不顺畅,多数人常年有痔疮......这是湿气伤害了脾胃所致。

  皮肤问题.....脸上油腻不堪,长满痘痘,毛孔粗大,皮肤暗沉没有光泽,这不是你护肤品没有选对,而是湿气在作怪......尤其是,你满身爱长红疮脓包,或者长满湿疹,或者经常过敏,寻麻疹此起彼伏.....此时,一定要相信,这是湿气太重的原因。

  浑身没有精神,老爱瞌睡......清早起床异常艰难,上班的时候又昏昏欲睡,一整天都无精打采,经常出虚汗,双腿沉重,感觉人快要废掉了一般......不用怀疑,这是湿气重惹的货。

  不过,这些我们大多数人都还能忍受,事实上,湿气重的人每一天都在忍受这些折磨......可是......湿气发展到一定阶段,它引起的疾病就没有人能置之不理了......

  比如:反复发作的妇科疾病......一系列的富贵疾病(高血脂,高血压,糖尿病)......常年不愈的咽炎,鼻炎......实际上,根据中华医学会的《湿病防治学》一书的统计,大约又140多种疾病和湿气有关:

  另外,当随着年龄的增长,你不得不考虑湿气带来的另外一个危害:

  根据我们的观察,体内有湿气的人,无论男女,看起来都会衰老,油腻不堪,相反,没有湿气的人,无论多大年龄,都看起来十分年轻,健康,精气神十足,而且优雅美丽。

  当你年满30岁的时候,或者40岁,50岁的时候,你是想看起来年轻优雅,清爽干净,一身无病,还是想体态臃肿,满身疾病?

  当你了解了这些,你是想继续忍受湿气的折磨,还是想认真严肃的祛除体内的湿气呢?下方留言说说你的想法。

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